Как правильно ухаживать за руками, чтобы сохранить их молодость?
Как правильно ухаживать за руками, чтобы сохранить их молодость?
Наша молодость оценивается не только по лицу, а и по состоянию кожи наших рук. Наши простые советы помогу вам всегда с гордостью подавать холеную ручку для поцелуя.
Солнце, воздух и вода, как известно, наши лучшие друзья. Но, между прочим, действие их на кожу рук может привести к весьма неприятным явлениям — сухости, покраснению, шелушению, появлению «цыпок», трещинам и так далее. А непосредственный контакт с агрессивными веществами вроде моющих средств, стиральных порошков, кислот, красок, и мало ли с чем ещё имеет дело современная женщина, может привести к серьёзным заболеваниям, таким как экзема и дерматит. Читать полностью
Как выглядеть моложе
Как выглядеть моложе
Сегодня у вас праздник - день рождения, а это означает поздравления, подарки и хорошее настроение. Но что делать, когда каждый день рождения, вместо радости, приносит печаль, ведь вы стали еще на один год старше?
Киноактеры и другие представители публичных профессий решают проблему возраста при помощи пластических операций. А что же делать обычной женщине, которая желает выглядеть моложе, но прибегать к радикальным методам еще рановато, да и страшно? Итак, если вы замечаете, что выглядите утомленной и старше своего возраста, тогда для вас настало время изменить собственный имидж и по-новому посмотреть на макияж, прическу и гардероб. И в этом мы - женщины имеем значительное преимущество перед мужчинами и за 10-15 минут можем визуально прибавить или сбросить лишние годы. Читать полностью
Витаминизируем кожу: снаружи или изнутри?
Витаминизируем кожу: снаружи или изнутри?
Сейчас уже всем хорошо известно, что витамины чрезвычайно необходимы для поддержания красоты. Они являются отличными антиоксидантами, позволяющими нейтрализовать свободные радикалы и замедлить старение кожи. Недостаток витаминов может вызвать изменения в текстуре коже, привести к возникновению косметических недостатков. Но вот какие именно витамины требуются нашей коже и как их принимать – наружно или внутрь, – знают немногие.
Витамин А
Следует применять наружно. Большинство людей, старающихся питаться полноценно, в достаточной мере получают витамин А с пищей и не нуждаются в дополнительном его приеме. Более того, передозировка свыше 5000 мед. ед. в день вредна для здоровья. Но если в погоне за красивой фигурой вы напрочь отказались от сливочного масла, а цельномолочные продукты заменили на обезжиренные и при этом обеспокоены чрезмерной сухостью кожи, то, возможно, вам понадобится дополнительный прием витамина А.
Но вот наружно использовать витамин А очень полезно. Производные витамина А, ретиноиды, обычно добавляются в антивозрастные крема, поскольку обладают свойством сокращать мелкие морщинки и уменьшать поры. В виде масляного раствора витамин А можно применять для лечения угрей и различного вида дерматитов. Читать полностью
10 советов, как предотвратить или восстановить ломкие поврежденные ногти
10 советов, как предотвратить или восстановить ломкие поврежденные ногти
Многие женщины пытаются бороться с сухими поврежденными ногтями, которые постоянно расслаиваются, обламываются и плохо выглядят. Несмотря на то, что иногда слабые ногти – наследственный признак, вы можете помочь им стать сильнее, укрепить и усилить их рост. Следуйте советам, которые помогут предотвратить ломкость и восстановить здоровье.
Вымачивайте ногти в оливковом масле
Если у вас хрупкие, ломкие ногти, вымачивайте их в оливковом масле extra virgin в течение 10-15 минут каждый день на протяжении месяца, после чего - дважды в неделю. Эта недорогая домашняя процедура поможет вам укрепить поврежденные, ломкие ногти.
Используйте крем для кутикулы
Успокаивающий крем для кутикулы, подобно Burt's Bees Lemon Butter Cuticle Creme, питает сухую кутикулу и хрупкие, поврежденные ногти витамином E. Массажируйте ногти и область вокруг них с кремом перед тем, как отправиться спать. Читать полностью
Чисто-душисто: ванна для красоты
Чисто-душисто: ванна для красоты
Кто сказал, что ванна существует для того, чтобы в ней мыться?! Конечно, и для этого тоже, но не только… Потереть себя мочалкой можно и под душем, а ванну принимают ради того, чтобы снять стресс и очиститься не столько телом, сколько душой...
Вода сама по себе обладает свойством устранять негативные вибрации и снимать напряжение после тяжелого дня. А если к тому же выключить электрический свет и зажечь свечи, добавить в воду эфирные масла либо наполнить ее пакетиками с травами, то из косметической процедуры принятие ванны превращается в поистине магический ритуал, после которого из воды выходишь словно обновленной. К тому же тело очищается от токсинов, а кожа становится упругой и шелковистой. Читать полностью
Женские хитрости для поддержания красивой груди
Женские хитрости для поддержания красивой груди
Предмет мечтаний многих женщин и особого внимания мужчин - это красивая женская грудь. О ее красоте судят по форме, размеру и расположению (высокая, низкая). В настоящее время изменить форму и размер груди — не очень сложная проблема. При наличии денег можно обратиться в институты красоты или специализированные лечебные учреждения, где по желанию клиента, вернее клиентки, могут сделать грудь практически любой формы и размера.
Но не всякая женщина на это пойдет. Большинству из нас придется, как говорится в анекдоте, «донашивать» старую. Поэтому нужно научиться самостоятельно ухаживать за грудью и продлевать ее молодость. Да, именно молодость. Недаром упругую, крепкую грудь называют молодой, а обвислую — старой (хотя этот дефект встречается и у молодых женщин). Читать полностью
Как стать стройными и красивыми с помощью кофе и какао?
Как стать стройными и красивыми с помощью кофе и какао?
Вот за что я люблю женщин, так это за то, что они знают множество секретов того, как стать красивыми без помощи каких-то новомодных средств, а с помощью того, что имеется под рукой. Например, сахара и соли. Лично у меня сахар и соль уже давно не обитают на кухне - лишь в малых количествах, для гостей, зато в ванной стоят красивые емкости с этими продуктами.
А недавно у сахара и соли на полочке в ванной появились соседи - баночка с кофе и баночка с какао-порошком.
Нет-нет, не пугайтесь! Если вы придете ко мне домой, я напою вас отличным кофе, который держу на кухне, его я называю «гостевым», а тот, что в ванной служит совсем для других целей... Читать полностью
Рябиновая биокосметика
Рябиновая биокосметика
Рябина - кладезь красоты, молодости и здоровья.
О пищевых и лекарственных свойствах рябины знали еще в древние времена. В немецкой мифологии ее связывали с именем бога грозы — Донара. В Вестфалии считали, что рябина защищает от драконов и других чудовищ. До сих пор здесь сохранился обычай прибивать “защитные” ветки рябины к дверям домов. На Руси рябина считалась символом красоты и женского счастья.
Химический состав рябины
- Плоды содержат каротиноиды, аскорбиновую кислоту, различные сахара: глюкозу (до 3,8%), фруктозу (до 4,3%), сахарозу (около 1%), сорбозу, сахароспирт сорбит (до 25%); кислоты: яблочную (до 2,8%), винную, фолиевую, янтарную и лимонную. Из специфических действующих веществ: флавоноиды, тритерпеновые соединения, дубильные (до 0,3%) и горькие вещества, сорбиновую и парасорбиновую кислоты, эфирное масло. В плодах рябины обнаружены также витамины: К, Р (кверцетин, изокверцетин, рутин), токоферол, рибофлавин, антоцианы, в том числе, цианидин, фосфолипиды (кефалин, лецитин), пектиновые вещества — 2%, аминокислоты. Читать полностью
Узнай, как в два счета превратить свой дом в картинку из интерьерного журнала...
Знание основ древнекитайского учения фэн-шуй и использование этих знаний при обустройстве вашего дома помогут вам достичь гармонии во всем - и в профессиональной деятельности, и в семейной жизни, и в отношениях с людьми.
Более 200 рецептов вкусных, полезных и низкокалорийных блюд...
Только у нас автобусные туры дешево, звоните.
Полезные сайты
- Туризм. Мир вокруг нас
- Интересные статьи
- Мы и наши дети
- Рецепты здорового питания
- Он и она. Формула счастья
- Твой любимый дом
- Все о компьютерах и интернет
- Азбука бизнеса
- Тайны. Загадки. Непознанное.
- Копилка эрудита
- Психология. Саморазвитие
- Электронная библиотека
- Каталог статей
- Полезные советы
Худеем вместе - каждый день! - аудио-книга
Каталог заработков в интернете Добавь свой заработок
Хотите стать обаятельным, привлекательным и успешным в личных отношениях?
Эта книга для женщин и мужчин, книга об искусстве обольщения и очарования – это искусство партнёрской игры, в которой выигрывают оба партнера.
- кремлевская диета
- Косметика
- Отличный педикюр для ваших ног
- горнолыжные туры австрия серфаус
Российские программисты опять показали высокий класс .
Как выйти замуж и при этом остаться самой собой?
Представляю Вашему вниманию единственную на просторах Рунета книгу-дайджест, или книгу-тренинг «замуж за 2 месяца», созданную на основе фактического и теоретического опыта автора и протестированную автором и ее многочисленными подругами
продажа светильников спб
Узнай Действительно Простой Способ Начать Худеть...
Тебе больше никогда (!) не придется с завистью смотреть на тех, кто может позволить себе любую еду. Ведь и для тебя не будет запретов!